Lebensmittel

Molybdän (µg/ 100g) [6]

1

Rotkohl

120

2

Weiße Bohnen

100

3

Reis, Naturreis

80

4

Erbsen, getrocknet

70

5

Spinat

50

6

Bohnen, grün

43

7

 

 

8

 

 

9

 

 

10

 

 

 

 

[6] Drössler, W.-A.: Kalorien, Nährwerte und Vitamine, Gondrom-Verlag, 2006

 

Weitere Werte für Molybdän wurden in den Quellen nicht gefunden.

 

 



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